건강관리 썸네일형 리스트형 건강검진 포인트& 세대별 챙겨야 할 질환 [ 건강,웰빙,건강검진,건강관리,건강상태] 건강,웰빙,건강검진,건강관리,건강상태 올 한 해 이루고픈 여러 소망 가운데 가장 기본이 되는 것은 역시 건강이다. 건강검진을 통해 가족의 건강상태를 점검해봐야 하는 것도 이 시기. 세대별 주의해야 할 질환과 건강검진 포인트, 한국건강관리협회와 국민건강보험공단에서 마련한 알뜰 건강검진 프로그램도 함께 짚어봤다. 10대 척추와 목 디스크 주의 이른 아침부터 밤늦게까지 책상에 앉아 있는 시간이 많은 학생들은 어깨와 목 근육이 자주 뭉치고 허리 통증이 발생하기도 한다. 특히 한창 성장기인 10대 때는 성장과 함께 척추 변형도 심해질 수 있으므로 각별히 주의해야 한다. 겨울방학 동안 학생들의 컴퓨터 사용량이 많아지며 허리 통증으로 병원을 찾는 학생들이 늘어나고 있다. 오랜 시간 컴퓨터 모니터를 들여다보면 눈과 목.. 더보기 이전 1 다음
